10 найпоширеніших причин випадіння волосся
Випадіння волосся — поширена проблема, з якою стикаються як чоловіки, так і жінки. Причини можуть бути різними: від генетичних факторів до неправильного догляду чи серйозних захворювань. Провідний лікар-дерматолог INTO-SANA Ірина Гаврищишина розглядає 10 основних чинників, що спричиняють втрату волосся.
- Андрогенна алопеція (генетичне облисіння)
Це найпоширеніша причина випадіння волосся, яка проявляється як у чоловіків (чоловіче облисіння), так і у жінок (жіноча андрогенна алопеція). Вона пов’язана з дією дигідротестостерону (DHT), який поступово стоншує волосся та зменшує активність фолікулів. - Телогенова алопеція
Тимчасове випадіння волосся, що зазвичай виникає після стресу, операцій, важких хвороб, пологів або різкого схуднення. Волосся передчасно переходить у фазу спокою (телоген), що призводить до його випадіння. - Дефіцит заліза та анемія
Низький рівень заліза в організмі може впливати на ріст волосся, оскільки залізо необхідне для нормального кровопостачання волосяних фолікулів. Це особливо актуально для жінок із рясними менструаціями або для вегетаріанців. - Нестача вітамінів і мікроелементів
Дефіцит вітаміну D, цинку, біотину, вітамінів групи B та інших мікроелементів може спричиняти випадіння волосся. Вітаміни та мінерали беруть участь у метаболізмі фолікулів, і їх нестача уповільнює ріст волосся. - Гормональні порушення
Захворювання щитоподібної залози (гіпотиреоз, гіпертиреоз), синдром полікістозних яєчників (СПКЯ), менопауза та інші гормональні розлади можуть викликати випадіння волосся. Оскільки гормони контролюють цикл росту волосся, їх дисбаланс може негативно впливати на цей процес. - Аутоімунні захворювання
Алопеція ареата — це стан, при якому імунна система помилково атакує волосяні фолікули, що призводить до утворення круглих лисих ділянок на голові або навіть до повної втрати волосся по всьому тілу (тотальна алопеція). - Інфекційні захворювання шкіри голови
Грибкові інфекції (наприклад, дерматофітія), бактеріальні ураження та запальні процеси можуть пошкоджувати фолікули й спричиняти випадіння волосся. Лікування потребує застосування антимікотичних або антибактеріальних засобів. - Вплив медикаментів та лікування
Деякі препарати можуть викликати випадіння волосся як побічний ефект. До них належать хіміотерапевтичні засоби, антидепресанти, гормональні контрацептиви, ретиноїди, бета-блокатори тощо. - Агресивний догляд за волоссям
Часте фарбування, термічне укладання (фен, плойка, праска), тугі зачіски (афрокосички, дреди, кінські хвости) та використання агресивних хімічних засобів можуть пошкоджувати структуру волосся та спричиняти його ламкість і випадіння. - Хронічний стрес
Тривалий стрес підвищує рівень кортизолу, що негативно впливає на цикл росту волосся. Він може спричиняти телогенову алопецію, себорейний дерматит і навіть погіршувати кровообіг у шкірі голови.
Як запобігти випадінню волосся?
Щоб зменшити ризик випадіння волосся, варто:
- Дотримуватися здорового харчування, багатого на білки, залізо, вітаміни та мінерали
- Уникати стресу та виснаження
- Доглядати за волоссям правильно, не перевантажуючи його агресивними процедурами
- Регулярно проходити медичні огляди для контролю рівня вітамінів і гормонального балансу
Якщо випадіння волосся значне або триває довгий час, варто звернутися до трихолога чи ендокринолога для діагностики та підбору відповідного лікування.
У мережі медичних центрів INTO-SANA пропонуємо сучасні комплексні програми обстеження волосся. Завдяки детальній діагностиці ми допоможемо визначити причини його ослаблення - Комплекс «Здорове волосся» чи випадіння - Програма «Знайди причину випадіння волосся»
З питань професійного лікування випадіння волосся звертайтесь до лікаря трихолога (дерматолога) мережі медичних центрів INTO-SANA
м. Одеса
- 0482 307 500
- 0966 307 500
- 0955 307 500
м. Київ
- 044 393 0000
- 096 393 0000
- 050 393 0000
