Грип та COVID-19. Як захистити себе та близких?
З 2020 року до 2023 кількість зареєстрованих випадків грипу була суттєво меншою через пандемію COVID-19 та масове використання засобів індивідуального захисту, уникнення місць масового скупчення людей. Але наразі грип знову поширюється, і випадки стають частішими.
Лікар-терапевт та ендокринолог мережі медичних центрів INTO-SANA Золотар Юлія нагадує, чим небезпечні грип і ковід, нові штами грипу в 2025, і як уберегти себе та близьких.
Грип — це гостре захворювання дихальних шляхів, яке викликається вірусами грипу А та В. Щороку в осінньо-зимовий період фіксуються спалахи захворювань.
Вірус грипу передається повітряно-крапельним шляхом, тобто при чханні, кашлі, розмові. Тому при наявності симптомів рекомендують носити маску, щоб попередити зараження інших людей.
Які симптоми грипу?
На відміну від застуди, симптоми починаються швидко. Це може бути:
- сильна слабкість та м’язовий біль,
- лихоманка (підвищення температури тіла до 38 °С і вище),
- головний біль,
- сухий кашель,
- біль у горлі.
Звісно, не завжди присутні всі симптоми одночасно — вони залежать від індивідуальних особливостей організму та штаму вірусу.
Які можуть бути ускладнення грипу?
Найпоширеніші ускладнення — це приєднання бактеріальної інфекції. Може виникнути пневмонія, гострий отит, міокардит (запалення серцевого м’яза).
Але, крім цього, на фоні грипу також можлива поява вірусної пневмонії.
Подібні ускладнення ускладнюють перебіг хвороби й часто призводять до госпіталізації.
Найчастіше ускладнення можуть виникати при:
- хронічних захворюваннях дихальних шляхів (ХОЗЛ, бронхіальна астма),
- хронічних захворюваннях серцево-судинної системи,
- цукровому діабеті,
- хронічних захворюваннях нирок і печінки,
- хронічних неврологічних захворюваннях,
- імунодефіцитних станах (у тому числі при прийомі препаратів, що пригнічують роботу імунної системи),
- проживанні у будинках догляду чи закладах для тривалого лікування,
- у дітей від 6 місяців до 4 років,
- у пацієнтів старших за 65 років,
- у вагітних жінок,
- у медичних працівників.
Як діагностувати грип?
Для діагностики грипу існує декілька аналізів.
Найпоширеніший — експрес-тест на грип. Це мазок з носоглотки, який за декілька хвилин дає відповідь, чи дійсно це грип, та який його штам: А чи В.
Також застосовується ПЛР-тест, який виконується довше (від 24 годин).
Чому діагностика грипу на ранніх етапах така важлива?
Для лікування саме грипу існують противірусні препарати, які допомагають зменшити ризик ускладнень та полегшити перебіг хвороби. Вони максимально ефективні у перші 48 годин від появи симптомів. Саме тому вчасне звернення до лікаря та тестування на грип надзвичайно важливі.
Як довго людина, що хворіє, може бути заразною для оточуючих?
Інкубаційний період (час, коли ми вже є носієм вірусу, але ще немає симптомів) триває від 1 до 4 днів. Період заразності починається за 1 день до появи симптомів і триває 5–7 днів від їх початку. Тому під час епідемії в місцях скупчення людей варто носити маску.
Чи існує профілактика?
Основним методом профілактики є щорічна вакцинація.
В Україні доступні «Джісі Флю» та «Ваксігрип Тетра». Це інактивовані вакцини, які не містять живого вірусу та захищають від трьох або чотирьох штамів вірусу грипу. Після щеплення іноді може виникати біль у місці ін’єкції чи незначне підвищення температури тіла, однак у більшості випадків побічних ефектів немає.
Захист після вакцинації формується через 7–14 днів. Щеплення можна робити протягом усього сезону грипу, але оптимальний час — вересень-листопад.
Крім вакцинації, для захисту від грипу застосовують постконтактну профілактику. Її призначають нещепленим людям після контакту з хворим. Це прийом противірусних препаратів за спеціальною схемою.
Чи можна вакцинуватися під час вагітності?
Так, вакцина безпечна під час вагітності. А вірус грипу може викликати ускладнення у плода. Щеплення зменшує цей ризик і додатково захищає дитину у перші місяці після народження.
Чому не можна зробити вакцину один раз на кілька років?
Вірус грипу має два основні антигени: H (гемаглютинін) та N (нейрамінідаза). Це характеристики штаму, за якими йому дають назви (наприклад, H1N1, H2N3 тощо).
Раз на десятиліття в структурі вірусу відбуваються значні мутації, що стають причиною пандемій. Водночас щороку трапляються дрібні зміни — мутації, які не дозволяють імунітету розпізнавати вірус як знайомий. Тому щосезону центри контролю захворюваності моніторять штами та оновлюють склад вакцин.
Крім того, відсутність тривалого імунітету пояснюється коротким інкубаційним періодом. За цей час імунна система не встигає виробити «пам’ять» до вірусу.
Актуальні рекомендації цього року
Цього року Центр контролю захворюваності надав нові рекомендації щодо вакцинації. Оскільки з 2020 року не зафіксовано жодного випадку вірусу типу B/Yamagata, переваг у чотиривалентних вакцин більше немає, тому достатньо трьохвалентних.
COVID-19
Що ж до ковіду, наразі в Україні циркулюють нові штами Омікрон NB.1.8.1 «Німбус» та XFG «Стратус». Ознак, що вони мають тяжчий перебіг, ніж попередні, немає. Крім того, у порівнянні з 2024 роком зараз фіксується менше випадків COVID-19.
Методами профілактики грипу залишаються носіння засобів індивідуального захисту, регулярна обробка рук та вакцинація. Зазвичай достатньо однієї дози, але для певних груп рекомендується робити додаткові щеплення (раз на 6–12 місяців). Це стосується:
- дорослих і дітей з ослабленим імунітетом чи хронічними захворюваннями
- осіб старших за 60 років
- працівників медичних закладів, навчальних установ тощо.
Подбайте про своє здоров’я і здоров’я рідних — бронюйте вакцини від грипу вже сьогодні:
м. Одеса
- 0482 307 500
- 0966 307 500
- 0955 307 500
м. Київ
- 044 393 0000
- 096 393 0000
- 050 393 0000
