Какие врачи и медикаменты помогут бросить курить?
Ежегодно 31 мая во всех странах мира проводится День без табака (World No Tobacco Day), который впервые был отмечен еще в 1988 году, благодаря инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
О важности борьбы с вредной привычкой многие годы говорят все представители медицины, ведь курение вызывает целый ряд сложных заболеваний, а также существенно ухудшает течение многих болезней.
«Общеизвестно, что курение связано не только с существенным расходом как времени, так и денег. Это также главная причина снижения переносимости физических нагрузок, ухудшения цвета лица и зубов, неприятного запаха от волос и изо рта, – рассказывает Элина Бережная, заведующая поликлиникой INTO-SANA. - Многие курильщики подсознательно не прочь расстаться с неприятной зависимостью, ведь и для них она связана с многими негативными явлениями».
Статистика утверждает, что из-за последствий курения каждые шесть секунд в мире умирает один человек. Сегодня дымящаяся сигарета уже не является подтверждением успеха и благополучия ее владельца, мода на курение миновала во всем развитом мире. Пагубная привычка часто свидетельствует о том, что курильщик обладает низким уровнем психоэмоциональной устойчивости и имеет проблемы психологического характера Также курение приводит к таким тягчайшим последствиям, как рак гортани и желудка, ишемическая болезнь сердца, инфаркт и инсульт и др.
«Курильщику необходимо постоянно контролировать состояние своего организма и ежегодно проходить ряд исследований: общий анализ крови, липидограмма, онкомаркеры, электрокардиографическое исследование (ЭКГ), компьютерная томографию грудной клетки, спирография», – уточняет Элина Бережная.
Если человек готов расстаться с губительной привычкой, то под руководством опытного врача и с использованием актуальных методик лечения табакозависимости это вполне реально. Сделать первый шаг к преодолению тяги к сигарете поможет также обращение к наркологу, терапевту или семейному врачу.
Облегчить отказ от курения может специальное никотинзаместительное лечение. Например, такой препарат как Варениклин действует через блокирование никотиновых рецепторов головного мозга, что снижает тягу к вредной привычке и уменьшает влияние так называемого синдрома отмены. Препарат Никоретте выпускается в различных формах: пластырь уменьшает влечение к сигарете на протяжении целого дня, жевательная резинка дает возможность влиять на страсть к курению в конкретный момент, а ингалятор позволяет воспроизводить вошедшую в привычку процедуру перекура.
В процессе отказа от курения Элина Бережная рекомендует постоянно напоминать себе о тех плюсах, которые принесет прощание с губительной привычкой:- Самочувствие существенно улучшится в первый же день отказа от курения.
- Все члены семьи заметят позитивные сдвиги в состоянии своего здоровья.
- Вы покажете важнейший положительный пример своим детям или внукам.
- Отказ от сигарет позволит снизить финансовые расходы.
- Уменьшится количество морщин и улучшится цвет лица.
- Уйдет постоянный запах табака.
- Вы сможете ярче ощущать вкусы и запахи.
- Больше не будет неприятных ситуаций, когда курить запрещено, но очень хочется.
Не стоит растрачивать жизнь на нежелательные привычки, если в вашем распоряжении есть все современные методы, чтобы от них отказаться.