Советы для родителей

Дорогие родители! Вы самые счастливые люди на свете, потому что рядом - Ваши дети. Так приятно видеть их веселыми и здоровыми. С появлением ребенка Ваш мир изменился - Вы взяли на себя ответственность за жизнь и здоровье малыша. Вы желаете защитить свою крошку от неурядиц и болезней. Рядом с Вами родственники (бабушки, дедушки) и друзья, которые пытаются дать советы по уходу за ребенком. Но мир быстро изменяется, а с ним - и медицинская наука.

Новейшие исследования или возвращение к старым традициям - где истина? Непросто сориентироваться в большом количестве информации, которое предоставляет интернет, телевидение, пресса, и найти оптимальные ответы на вопросы:

• правильно ли развивается мой ребенок?
• чем вызван плач и беспокойство малыша?
• на какие проблемы следует обращать внимание в определенном возрастном периоде?
• как сохранить здоровье и обеспечить безопасность ребенку?

Общаясь с родителями детишек разного возраста в течение 15 лет, мы отметили, что некоторые ошибочные взгляды относительно здоровья детей существуют и сегодня. Читая эту информацию, Вы найдете ответы на актуальные для Вас и Ваших малышей вопросы.

Типичные ошибки родителей относительно здоровья детей разного возраста:

• Дети от рождения до 1 года
• Дети от 1 до 3 лет
• Дети от 4 до 6 лет
• Дети от 7 до 10 лет
• Дети от 10 до 14 лет

Дети от рождения до 1 года

Типичная ошибка родителей 1. Беспокойство и плач новорожденного малыша связан исключительно с голодом

Младенец может плакать не только тогда, когда чувствует голод, а также  из-за:

• боли в животе, причиной которой является вздутие, кишечные колики, запор, острые хирургические заболевания;
• находясь в мокрых пеленках, а также из-за неудобства от заломов одежды, плотно застегнутого подгузника;
• вследствие перегрева или других заболеваний и проблем, в частности: интоксикаций, вызванных острыми инфекционными заболеваниями; повышения температуры тела;
• головной боли, которая является следствием повышения внутричерепного давления;
• боли во время мочеиспускания, вызванной инфекциями мочевыводящей системы;
• зуда и жжения кожи во время аллергических сыпей или опрелостей.
• Непрерывный плач ребенка свыше 1 часа требует обязательного обращения к педиатру.

Типичная ошибка родителей 2. Температура тела 37,0  свидетельствует о заболевании

Повышаться температура тела младенца до 37,0 - 37,3 С может после приема еды, вследствие перегрева ребенка или же из-за его плача. В таком случае необходимо повторно осуществить измерение температуры тела в спокойном состоянии ребенка. При условии, если снижение температуры до нормального уровня не состоялось, следует обязательно обратиться к педиатру.

Если температура тела ребенка является выше, чем 38,5 С (особенно при условии наличия судорог) - необходимо применить жаропонижающее средство, например парацетамол в свечах или в виде сиропа и вызывать педиатра домой для определения причины такого повышения температуры. Если температура тела ребенка составляет 39,0 С и выше, и в течение 30-40 минут после приема жаропонижающего средства не снижается, необходимо срочно вызывать неотложную помощь.

Рекомендации относительно измерения температуры тела у младенцев

Температуру тела у детей от рождения до 1 года можно измерять в подмышечной впадине, в ротовой полости, в прямой кишке и во внешнем слуховом проходе. При этом следует учитывать, что температура в прямой кишке на 0,8-0,9 С, а в ротовой полости на 0,5-0,6 С выше, чем в области подмышек.

Типичная ошибка родителей 3. Обычно процесс прорезывания зубов сопровождается повышением температуры тела и жидким стулом и не требует обращения к врачу

Процесс прорезывания первых зубов у детей (как правило, нижних центральных резцов) в норме происходит в 5,5 - 6,5 месяцев, хотя в отдельных случаях может происходить раньше или позже (следует помнить, что прорезывание зубов с опозданием может быть одним из признаков рахита). За несколько месяцев до прорезывания первого зуба у ребенка появляется повышенное слюноотделение; он капризничает, как говорят родители - "тянет все в рот" - свой кулачок, погремушки и т.п. За несколько недель до появления первого зуба десны отекают.

В период прорезывания первых зубов снижается количество антител относительно инфекционных агентов, которые поступают ребенку с молоком матери, а собственный иммунитет ребенка при этом еще не сформирован.

Иммунитет ребенка в это время ослаблен, и дитя не защищено от болезней. Поэтому при повышенной температуре необходимой является консультация педиатра, поскольку это может свидетельствовать о наличии болезни у ребенка.

Типичная ошибка родителей 4. Рахит - болезнь детей из малообеспеченных семей или заболевание прошлого века

Рахит - это заболевание, связанное с недостатком витамина D в организме малыша. Источниками поступления витамина D являются ультрафиолетовые лучи солнца, под воздействием которых витамин D образуется в коже, а также еда (грудное молоко, желтки, мясо, печенка). Для получения оптимальной профилактической дозы витамина D необходимо ежедневно в течение 2 часов находиться под непрямым солнечным излучением. Группой риска являются дети, которые родились в осенне-зимний период, потому что им недостает витамина D из-за отсутствия возможности достаточного пребывания под непрямыми лучами солнца. Кроме того, причиной рахита может быть недостаточное всасывание витамина D в кишечнике во время разных заболеваний.

Признаками рахита у детей первых месяцев жизни могут быть: повышенная потливость, вздрагивание во время резких звуков, облысение затылка. В дальнейшем, при условии прогрессирования рахита отмечается увеличение лобовых и теменных бугров, плоский затылок, снижение мышечного тонуса.

С профилактической целью витамин D назначается всем детям в возрасте от 1 месяца до 2 лет в период с начала октября до конца апреля, не зависимо от вида вскармливания. Для здоровых детей профилактическая доза составляет 500 МЕ и назначается с 1-го месяца жизни. В отдельных случаях (когда ребенок недоношен, из двойни, часто болеет и тому подобное) необходимо назначать более высокие дозы витамина D. Назначение профилактической или лечебной дозы препарата обязательно осуществляет педиатр.

Типичная ошибка родителей 5. Желтуха новорожденных не требует лечения

Желтуха у детей первого месяца жизни, как правило, физиологичная, то есть является нормой, связанной с выведением из организма малыша "лишнего" гемоглобина, который во внутриутробном периоде обеспечивал кислородом плод. После рождения количество гемоглобина уменьшается вследствие распада его в печени. В отдельных случаях организм новорожденного не успевает справляться с такой нагрузкой, при этом билирубин (продукт распада гемоглобина) попадает в кровь ребенка и вызывает желтушное прокрашивание кожи. Физиологическая желтуха появляется на вторые сутки жизни и может длиться до 2 недель. При этом желтушный цвет кожи не распространяется на ручки и ножки.

Признаками "опасной", но не являющейся физиологической, желтухи есть ее слишком раннее (в течение первых суток жизни) или слишком запоздалое (после седьмых суток жизни) появление желтушной окраски кожи, в том числе на ладонях и стопах, ее длительность свыше двух недель, отказ младенца от еды, его вялость или сонливость. Уровень билирубина в таком случае достигает высоких отметок, что может привести к поражению головного мозга. Уровень билирубина свыше 200 мкмоль/л является опасным.

В случае появления соответствующих признаков следует немедленно обратиться к педиатру.

Типичная ошибка родителей 6. Частый жидкий стул или склонность к запорам - это дисбактериоз

Дисбактериоз - это заболевание, связанное с нарушением состава нормальной микрофлоры и/или заселением патогенной (или условно патогенной) микрофлоры, которая в норме не присутствует в кишечнике человека.

Заселение микрофлоры ребенка происходит в процессе родов и длится в дальнейшем после рождения. Для формирования нормального биоценоза кишечника очень важным является длительное грудное вскармливание (детям до 6 месяцев рекомендуется исключительно грудное вскармливание). Причинами дисбактериоза у младенцев могут быть заболевания мочеполовой системы матери, ранний переход на искусственное вскармливание, нерациональное применение антибактериальных препаратов. Изменения вида испражнений при дисбактериозе могут быть как в виде разжижения (в кале содержится слизь, пена, может быть зеленый цвет), так и в форме запоров.

Однако нужно помнить, что частота и вид испражнений у детей первого года жизни имеет свои особенности. Дети в первые месяцы жизни в норме осуществляют опорожнение кишечника каждый раз после кормления (5-6 раз в сутки). Их испражнения имеют жидковатую консистенцию. Со временем количество дефекаций уменьшается, стул у детей оформляется к годовалому возрасту и происходит, как правило, 1-2 раза в сутки.

Запоры у детей первого года жизни диагностируются при наличии стула плотной  консистенции или при отсутствии опорожнения кишечника  более 2х суток. У детей старшего возраста - при условии осуществления опорожнения кишечника реже 3х раз в неделю или при затрудненном опорожнении кишечника.

Причинами жидкого стула, кроме дисбактериоза, могут быть:

• кишечные инфекции (вирусные, бактериальные);
• глистная инвазия, лямблиоз;
• заболевание поджелудочной железы;
• воспалительные заболевания кишечника;
• заболевания,  связанные с недостаточностью ферментов и нарушением всасывания в кишечнике.

Причинами запоров могут быть:

• отсутствие в рационе питания продуктов, стимулирующих работу кишечника (растительных волокон, свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов);
• относительно длинный кишечник;
• слишком длительное использование памперсов;
• страх перед горшком и, как следствие, задержка формирования рефлекса дефекации.

Соответственно, установить настоящую причину проблем с опорожнением кишечника ребенка может только педиатр.

Типичная ошибка родителей 7. Срыгивание у ребенка - это всегда признак заболевания

Нечастые срыгивания (1-2 раза в сутки) у младенцев, которые не влияют на общее самочувствие и физическое развитие, являются нормой. Одна из причин срыгивания - заглатывание воздуха во время грудного кормления или кормления через бутылку. С целью предупреждения заглатывания воздуха во время еды необходимо следить, чтобы ребенок засасывал не только сосок, но и околососковую зону. Во время кормления через бутылку необходимо сначала перевернуть бутылку так, чтобы смесь полностью заполнила соску. Кроме того, перед каждым кормлением (за 15 минут) необходимо выкладывать ребенка на живот, а после кормления держать в вертикальном положении 20-30 минут, чтобы отошел воздух, попавший в желудок. Кормить малыша следует сидя, удерживая его под углом 45-60 градусов. Причинами срыгивания и рвоты у младенцев могут быть спазмы конечного отдела желудка, попадания содержимого желудка в пищевод, патология пищевода, некоторые эндокринные или неврологические заболевания.

Когда обращаться к врачу? 

Установить правильный диагноз сможет лишь педиатр. Обращаться к врачу необходимо тогда, когда у младенца наблюдается рвота "фонтаном" после каждого кормления; если рвота сопровождается жидким стулом и повышением температуры тела; если при наличии частых срыгиваний и рвоты ребенок плохо набирает или теряет вес; становится вялым; отказывается от еды; если у ребенка (при наличии рвоты) появляется геморрагическая сыпь на коже ягодиц, бедер, голеней, туловища.

Типичная ошибка родителей 8. Вакцинацию лучше осуществлять тогда, когда ребенок подрастет

Новорожденные дети защищены от большинства инфекционных заболеваний материнскими антителами, какие они получают через кровь (через пуповину) во внутриутробном периоде. При условии грудного вскармливания защитные антитела продолжают поступать к ребенку с молоком матери. Но постепенно, пока малыш растет, такой материнской защиты становится недостаточно, поскольку организм ребенка постоянно сталкивается с разными инфекционными агентами (вирусами и бактериями), которые постоянно присутствуют в окружающем мире. Учитывая опасность инфекционных заболеваний для жизни и здоровья, таких как туберкулез, дифтерия, столбняк, коклюш, полиомиелит, гепатит, гемофильная инфекция, корь, краснуха, паротит, необходимо защитить ребенка от этих инфекций и, согласно утвержденному Министерству здравоохранения Украины календарю прививок, провести профилактические прививки (вакцинацию).

Безопасность вакцинации зависит от соблюдения основных правил. Прежде всего, вакцинацию следует делать только здоровому ребенку, потому необходимо пройти тщательный осмотр у педиатра: измерение температуры тела непосредственно перед вакцинацией, исключение противопоказаний (в т.ч. детским неврологом), а в некоторых случаях - проведение общего анализа крови. До 6 месяцев ребенок, как правило, находится на грудном вскармливании и должен получить 3 дозы вакцины (в 3, 4 и 5 месяцев), после чего педиатр будет рекомендовать вводить первый прикорм (фрукты и овощные пюре). Введение прикорма часто сопровождается аллергическими реакциями, потому лучше новые для малыша продукты вводить после вакцинации. Кроме того, откладывая начало вакцинации (после 6 месяцев или после 1 года), в дальнейшем будет сложнее найти такой промежуток времени, чтобы ребенок был готов к вакцинации, поскольку в этот период происходит прорезывание зубов, иммунитет ребенка ослаблен и возможны разные вирусные респираторные заболевания.

Заболевания, присущие детям от рождения до 1 года:

• функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта (метеоризм, запоры, кишечные колики, срыгивания);
• заболевание верхних и нижних дыхательных путей (ринит, трахеит, бронхит, пневмония, дисбиоз ротовой полости, афтозный стоматит);
• заболевание нервной системы (последствия перинатального поражения центральной нервной системы);
• врожденные пороки развития;
• нарушение питания (гипотрофия, паратрофия);
• нарушение физического и психомоторного развития;
• реализация внутриутробной инфекции;
• дисплазия тазобедренных суставов, косолапость, кривошея.

Дети от 1 до 3 лет

Типичная ошибка родителей 1. Ребенок не требует специального питания, а может есть то, что едят взрослые

Рациональное и полезное питание ребенка после первого года жизни остается важным фактором на пути сохранения здоровья малыша и его развития. Дети могут употреблять ту еду, которую употребляют другие члены семьи, однако необходимо придерживаться некоторых принципов. В частности, количество приемов пищи должно быть ограничено пятью (3 основных и 2 дополнительных). При возможности есть смысл продолжать грудное кормление в течение 2-го года жизни ребенка. В рационе должны  присутствовать свежие овощи и фрукты, нежирное мясо и рыба, печень, яйца, кисломолочные продукты. До 2 лет рекомендовано употреблять молоко 3,2 - 3,5 % жирности, а после 2х лет - с пониженным содержанием жира. Прием пищи твердой консистенции, которую употребляют взрослые, возможен при наличии у ребенка коренных зубов.

Молочные зубы у детей

Если Вы заметили у малыша поврежденные участки на молочных зубах, следует обязательно обратиться к детскому стоматологу. Только врач может решить вопрос относительно методов лечения молочных зубов у ребенка. Как правило, при наличии симптомов кариеса, лечение будет необходимым, поскольку пораженный кариесом молочный зуб может быть причиной повреждения зачатка постоянного зуба.

Типичная ошибка родителей 2. Если ребенок часто болеет респираторными заболеваниями, то ему необходимо удалить аденоиды

Частые заболевания верхних дыхательных путей и увеличение аденоидной (носоглоточной) миндалины характерны для детей раннего возраста, что вызвано несовершенством иммунного ответа малыша, в то же время с прекращением грудного вскармливания - отсутствием материнского иммунитета.  Аденоиды являются органом иммунной системы, их увеличение связано с активацией иммунной системы (выработкой специфических антител против вирусов и бактерий - возбудителей заболеваний верхних дыхательных путей). Хирургическое лечение вегетации аденоидной миндалины применяется при наличии осложнений у ребенка: частые отиты,  снижение слуха, имеющемся затрудненном носовом дыхании при условии неэффективного медикаментозного лечения. Систему лечения в таких случаях определяет детский врач-отоларинголог и педиатр.

Типичная ошибка родителей 3. Глистная инвазия возникает у детей только в результате контакта с уличными животными

Заражение детей яйцами гельминтов происходит через немытые овощи и фрукты, грязные руки, шерсть животных (в частности домашних). Признаками глистной инвазии являются боли в животе, плохой аппетит, беспокойный сон, аллергические высыпания на коже. Если у Вашего малыша есть такие симптомы, то необходимо обратиться к педиатру.

Типичная ошибка родителей 4. Повторяющаяся рвота, тошнота, боли в животе - всегда признаки кишечной инфекции

Если вышеуказанные симптомы сопровождаются характерным запахом ацетона изо рта (запах "прелых яблок") при отсутствии жидкого стула с патологическими примесями (слизь, кровь, зеленый цвет), возможно, у ребенка повысилось содержимое кетоновых тел (ацетона) в крови, что и повлекло появление отмеченных выше симптомов. Такое состояние характерно для так называемого нервно-артритического диатеза. Диатез - это аномалия конституции, связанная с врожденными особенностями обмена веществ (пуринового) и влиянием негативных факторов окружающей среды.

Спровоцировать отмеченный выше синдром может нарушение или несоблюдение диеты (чрезмерное употребление белковой и жирной еды, слишком длительный промежуток между едой), стрессовая ситуация (потрясение - испуг, возбуждение, радость - день рождения, культпоход в цирк и тому подобное). Заметив вышеназванные симптомы, необходимо обратиться к педиатру, чтобы врач правильно установил диагноз и назначил лечение, научил родителей профилактическим средствам предотвращения возникновения ацетонемических состояний.

Заболевания, присущие данному возрастному периоду (от 1 до 3 лет):

• заболевания органов верхних и нижних дыхательных путей (ринит, трахеит, бронхит, пневмония);
• функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта;
• врожденные пороки развития; нарушение питания (гипотрофия, ожирение);
• нарушение физического и психомоторного развития;
• дисбиоз ротовой полости, афтозный стоматит;
• дискинезия желчевыводящих путей;
• панкреатопатия;
• ацетонемический синдром.

Дети от 4 до 6 лет

Типичная ошибка родителей 1. Ребенок часто болеет простудными заболеваниями - необходимо повышать иммунитет

В то время, когда дети начинают посещать детский коллектив (ясли или детский садик) на протяжении первых 5-6 месяцев, а иногда и на протяжении года, они часто болеют острыми респираторными заболеваниями. В большинстве случаев это не является признаком иммунодефицита, а свидетельствует о нормальном формировании иммунитета естественным путем. Главное задание родителей, воспитателей и педиатров в этот период - своевременное лечение с целью недопущения осложнений. Медикаментозная стимуляция иммунной системы в большинстве случаев не является оправданной, и даже может привести к нежелательным последствиям. Главное - предотвращать контакты с больными респираторными заболеваниями в период обострения. Если же Ваш малыш заболел - обязательно обращайтесь к педиатру.

Закаляйте своего ребенка

Чтобы ребенок меньше болел, закаляйте его. Для этого рекомендовано использовать обливание ножек прохладной водой с постепенным понижением температуры воды, умывание прохладной водой, прогулки на свежем воздухе 2 раза в день в течение 2-3 часов, купание в открытых водоемах летом, занятие физическими упражнениями и тому подобное.

Типичная ошибка родителей 2. Находясь в детском садике ребенок задерживает дефекацию, и тем же "загрязняет" белье, потому что стесняется присутствующих в туалете общего пользования

В отдельных случаях так и происходит, но возможны и другие причины. Начиная посещать детский садик, ребенок почти всегда получает стресс и очень важно, чтобы в такой период родители и воспитатели помогли ему привыкнуть к пребыванию в новой среде. Не нужно забывать, что причиной запоров могут быть также заболевания желчевыводящей системы, нарушение рациона питания (излишек белковой и жирной еды), заболевания кишечника, гельминтозы. Поэтому рекомендуется проконсультироваться у детского психолога и педиатра.

Типичная ошибка родителей 3. Ребенок не желает есть - надо его заставить

Снижение у ребенка аппетита может быть проявлением отдельных заболеваний или временным явлением, связанным с физической активностью, настроением, стрессовой ситуацией. Опасным симптомом является отсутствие аппетита (анорексия), который бывает при сложных заболеваниях желудка, инфекционных заболеваниях, гельминтозах, психоневротических состояниях.  Аппетит уменьшается во время практически любого заболевания в состоянии обострения, однако силой кормить ребенка не нужно. Предлагайте ему ту еду, которую ребенок желает и будет есть, но обязательно придерживайтесь питьевого режима (ребенок должен пить жидкость в достаточном количестве).

Типичная ошибка родителей 4. Ребенок слишком часто писает, потому что много пьет

Если Вы заметили, что у Вашего ребенка участилось мочеиспускание, необходимо проконсультироваться у педиатра с целью исключения инфекции мочевыводящих путей. Если частое мочеиспускание сопровождается постоянной жаждой (ребенок пьет слишком много жидкости), необходимо исключить сахарный диабет. Частые мочеиспускания могут быть связаны со стрессовой ситуацией (в детском коллективе или семье), потому в таком случае может понадобиться помощь психолога. Имея основания (частое мочеиспускание сопровождается болью и/или изменением цвета и прозрачности мочи, повышением температуры тела), следует срочно обратиться к врачу.

Дополнительные симптомы сахарного диабета

Дополнительным симптомом во время диагностирования сахарного диабета являются: зуд кожи, исхудание, наличие сахарного диабета у родственников. Не установленный вовремя сахарный диабет может привести к коме (потери сознания через повышенное содержание глюкозы в крови).

Заболевания, присущие данному возрастному периоду (от 4 до 6 лет):

• респираторные заболевания верхних и нижних дыхательных путей (ринит, фарингит, трахеит, бронхит, пневмония);
• функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта;
• заболевания мочевыводящей системы (цистит, пиелонефрит, нейрогенный мочевой пузырь);
• заболевание желудочно-кишечного тракта (дискинезия желчевыводящих путей, панкреатопатия);
• инфекционные заболевания.

Дети от 7 до 10 лет

Типичная ошибка родителей 1. Ребенок не требует контроля за режимом дня и питанием

Ваш ребенок уже посещает школу. Новое окружение, новый детский коллектив, изменение режима питания, повышение умственной и эмоциональной нагрузки. Для того чтобы ребенок лучше адаптировался в школе, очень важно придерживаться правильного режима дня и питания. Следите за тем, чтобы ребенок получал горячее питание не менее 3х раз в день, включайте в его рацион свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, соки. Обязательными являются ежедневные прогулки на свежем воздухе, ночной сон в течение 9-10 часов. Спать нужно ложиться ребенку в одно и то же время, перед сном целесообразны лишь спокойные игры (не рекомендуются компьютерные игры и просмотр телепередач). Нарушение режима питания, отсутствие полноценного горячего питания в школе может привести к разным заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Если ребенок жалуется на боли в животе, тошноту, горечь во рту, нерегулярные опорожнения кишечника - обязательно обращайтесь к педиатру.

Типичная ошибка родителей 2. Если ребенок жалуется на головную боль, быструю утомляемость, то это значит, что он не хочет идти в школу

Головная боль, головокружение, боли в области сердца, быстрая утомляемость, повышенная психоэмоциональная лабильность могут быть симптомами вегетативной дисфункции. Причиной этого заболевания являются как наследственные особенности вегетативной нервной системы, так и разные хронические заболевания внутренних органов, позвоночника, нервной системы. Важную роль при этом играют стрессовые психотравмирующие ситуации.

Типичная ошибка родителей 3. Если ребенок занимается спортом, танцами, то у него не бывает сколиоза позвоночника

К сожалению, нарушение осанки и искривление позвоночника у детей раннего школьного возраста встречаются часто. Этому способствуют неправильная посадка за партой и столом во время занятий, ношение школьных портфелей на одном плече, мягкий матрас на кровати, несоответствующая росту и возрасту мебель и одежда, недостаточные или неправильно организованные физические нагрузки. Необходимо своевременно диагностировать нарушение осанки, сколиоз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата, поскольку в детском возрасте полностью возможна (при условии правильно назначенного лечения) практически полная коррекция данного вида патологии.

Типичная ошибка родителей 4. Соли в моче ребенка потому, что он ест много соленой еды

Если в моче Вашего ребенка обнаружили соли (оксалаты, ураты, фосфаты), то необходимо обязательно обратиться к педиатру, поскольку это может быть как симптомом определенного заболевания, так и особенностями обмена веществ. Иногда употребление некоторых продуктов питания (цитрусовых, шоколада и тому подобных) в большом количестве накануне анализа мочи может привести к соответствующим в ней примесям.

Заболевания, присущие данному возрастному периоду (от 7 до 10 лет):

• заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, гастродуоденит, холецистит, холецистохолангит, панкреатит, панкреатопатия);
• заболевание верхних и нижних дыхательных путей;
• заболевание опорно-двигательного аппарата (сколиоз, нарушение осанки);
• заболевание нервной системы (вегетативная дисфункция, неврозы);
• инфекционные заболевания;
• заболевание сердечно-сосудистой системы (кардиомиопатия, кардит);
• заболевание мочевыводящей системы (пиелонефрит, цистит, дисметаболическая нефропатия).

Дети от 10 до 14 лет

Типичная ошибка родителей 1. Ребенок часто нервничает, плачет, получает низкие оценки в школе, грубо разговаривает с учителями и родителями - необходимо его наказать, заставить учиться

В соответствующем возрасте дети часто становятся участниками конфликтов с родителями и/или учителями. Часто этот период называют "переходным" или подростковым. До 14 лет большинство детей физически выглядят уже взрослыми, но физиологическое и психоэмоциональное развитие еще является несоответствующим внешнему виду. Имеет место гормональная перестройка, связанная с интенсивной выработкой половых гормонов. В этот период дети особенно склонны к различным заболеваниям. В этот период дети могут заболеть, попав в неблагоприятные условия, которые их окружают (в частности психотравмирующие); могут проявить себя заболевания, связанные с врожденными конституциональными особенностями. Поэтому в данный период важно для подростка придерживаться режима дня, рационального сбалансированного питания, недопущения психоэмоциональных стрессов и перегрузок, а во время их возникновения осуществлять правильную психокоррекцию.

Важность поддержки родителей

Родителям необходимо интересоваться проблемами своих детей, связанными с друзьями, учителями, пытаться совместными усилиями разрешать проблемы, которые возникли у ребенка.

Типичная ошибка родителей 2. Если ребенок жалуется на боли в зоне сердца, то у него больное сердце

В подростковом возрасте боли в зоне сердца, как правило, обусловлены другими причинами. Прежде всего необходимо исключить проблемы с грудным отделом позвоночника. Кроме того, такие жалобы могут свидетельствовать о наличии симптомов вегетативной дисфункции, потому необходимой является консультация детского невролога и кардиолога.

Типичная ошибка родителей 3. Кожа подростка поражена гнойничками, потому что он не придерживается правил личной гигиены

Наличие угрей (акне) у подростков прежде всего связано с гормональной перестройкой организма в период полового созревания. Часто имеет место инфицирование кожи, которое, в свою очередь, усложняет течение заболевания. Кроме того, такое состояние обычно сочетает с нарушениями функции желчевыводящей системы, потому во время возникновения такой проблемы необходимо проконсультироваться с педиатром, детскими дерматологом и эндокринологом.

Заболевания, присущие данному возрастному периоду (10 -14 лет):

• заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, гастродуоденит, холецистит, холецистохолангит, панкреатит, панкреатопатия);
• заболевание верхних и нижних дыхательных путей;
• заболевание опорно-двигательного аппарата (сколиоз, нарушение осанки);
• заболевание нервной системы (вегетативная дисфункция, неврозы);
• инфекционные заболевания;
• заболевание сердечно-сосудистой системы (кардиомиопатия, кардит);
• заболевание мочевыводящей системы (пиелонефрит, цистит, дисметаболическая нефропатия);
• заболевание эндокринной системы (диффузный зоб, аутоиммунний тиреоидит, ожирение);
• угревая болезнь.