Как не заболеть ребенку в феврале?
Причина в том, что из-за непогоды дети меньше времени проводят на свежем воздухе. Практически весь день они находятся в закрытом пространстве в тесном контакте друг с другом. «В помещении, которое регулярно не проветривается, находится множество вирусов и бактерий, - рассказывает Мария Ивановна Нехаенко, врач-педиатр высшей категории клиники Into-Sana. – Поэтому, даже совершенно здоровый ребенок, проведя некоторое время в таком окружении, может вернуться домой уже с респираторным заболеванием».
Однако найти детсад, где регулярно бы проветривали помещения или выводили детей гулять в любую погоду непросто, да и изолировать свое чадо от коллектива тоже не следует. Гораздо лучше тренировать иммунитет ребенка. Тем более, что в условиях детского коллектива формируется так называемый групповой иммунитет. Это устойчивость ребенка к микробам той группы детей, в которой он находится ежедневно. То есть при формировании группового иммунитета дети переболевают (чаще в стертой форме) всеми заболеваниями этой группы, таким образом, формируя высокий уровень сопротивляемости вирусам и бактериям. При обследовании слизистой оболочки полости носа и зева у ребенка, постоянно посещающего детсад, наверняка выявится множество микроорганизмов. В том числе и патогенных, – вызывающих то или иное заболевание. Но при этом ребенок совершенно здоров. Это заслуга иммунитета, не позволяющего патогенному микроорганизму проявить себя во всей красе.
Родителям следует знать, что детский иммунитет, в том числе и групповой, нуждается в укреплении. Особенно в критические периоды его становления: до 1 года, 2-3 года, 6-7 лет, и во время полового созревания. «Помочь иммунитету можно применением витаминно-минеральных комплексов, препаратов из группы бактериальных лизатов, вакцинацией. Предварительно обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом, - рекомендует педиатр. - Достаточно эффективны самые обычные правила ежедневной гигиены (мытье рук) и прогулки на свежем воздухе». Желательно исключить пассивное курение, убедиться в отсутствии гельминтов в организме ребенка, постараться вылечить хронические очаги инфекции (кариес, тонзиллит и др.), ввести в правило занятия физкультурой, четко соблюдать режим дня и питания.
