10 самых распространенных причин выпадения волос
Выпадение волос — распространенная проблема, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. Причины могут быть разными: от генетических факторов до неправильного ухода или серьезных заболеваний. Ведущий врач-дерматолог INTO-SANA Ирина Гаврищишина рассматривает 10 основных факторов, вызывающих потерю волос.
- Андрогенная алопеция (генетическое облысение)
Это самая распространенная причина выпадения волос, которая встречается как у мужчин (мужское облысение), так и у женщин (женская андрогенная алопеция). Она связана с действием дигидротестостерона (DHT), который постепенно истончает волосы и снижает активность фолликулов. - Телогеновая алопеция
Временное выпадение волос, которое обычно возникает после стресса, операций, тяжелых заболеваний, родов или резкого похудения. Волосы преждевременно переходят в фазу покоя (телоген), что приводит к их выпадению. - Дефицит железа и анемия
Низкий уровень железа в организме может влиять на рост волос, так как железо необходимо для нормального кровоснабжения волосяных фолликулов. Это особенно актуально для женщин с обильными менструациями или для вегетарианцев. - Недостаток витаминов и микроэлементов
Дефицит витамина D, цинка, биотина, витаминов группы B и других микроэлементов может вызывать выпадение волос. Витамины и минералы участвуют в обменных процессах волосяных фолликулов, и их нехватка замедляет рост волос. - Гормональные нарушения
Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз), синдром поликистозных яичников (СПКЯ), менопауза и другие гормональные сбои могут приводить к выпадению волос. Гормоны регулируют цикл роста волос, поэтому их дисбаланс может негативно сказаться на этом процессе. - Аутоиммунные заболевания
Алопеция ареата — это состояние, при котором иммунная система ошибочно атакует волосяные фолликулы, что приводит к образованию круглых залысин на голове или даже полной потере волос по всему телу (тотальная алопеция). - Инфекционные заболевания кожи головы
Грибковые инфекции (например, дерматофития), бактериальные поражения и воспалительные процессы могут повреждать фолликулы и вызывать выпадение волос. Лечение требует применения антимикотических или антибактериальных препаратов. - Влияние медикаментов и лечения
Некоторые препараты могут вызывать выпадение волос как побочный эффект. К ним относятся химиотерапевтические средства, антидепрессанты, гормональные контрацептивы, ретиноиды, бета-блокаторы и другие лекарства. - Агрессивный уход за волосами
Частое окрашивание, термическая укладка (фен, плойка, утюжок), тугие прически (афрокосички, дреды, конские хвосты) и использование агрессивных химических средств могут повреждать структуру волос, делая их ломкими и вызывая их выпадение. - Хронический стресс
Длительный стресс повышает уровень кортизола, что негативно влияет на цикл роста волос. Он может провоцировать телогеновую алопецию, себорейный дерматит и даже ухудшать кровообращение в коже головы.
Как предотвратить выпадение волос?
Чтобы снизить риск выпадения волос, важно:
- Соблюдать здоровый рацион, богатый белками, железом, витаминами и минералами.
- Избегать стресса и переутомления.
- Правильно ухаживать за волосами, не перегружая их агрессивными процедурами.
- Регулярно проходить медицинские осмотры для контроля уровня витаминов и гормонального баланса.
Если выпадение волос значительное или продолжается длительное время, рекомендуется обратиться к трихологу или эндокринологу для диагностики и подбора подходящего лечения.
Комплексные программы диагностики в INTO-SANA
В сети медицинских центров INTO-SANA мы предлагаем современные комплексные программы обследования волос. Благодаря детальной диагностике мы поможем определить причины их ослабления (комплекс «Здоровые волосы») или выпадения (программа «Найди причину выпадения волос»).
Консультация трихолога
По вопросам профессионального лечения выпадения волос обращайтесь к врачу-трихологу (дерматологу) сети медицинских центров INTO-SANA.
г. Одесса
- 0482 307 500
- 0966 307 500
- 0955 307 500
г. Киев
- 044 393 0000
096 393 0000 - 050 393 0000
